ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب

ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب

محافظت از چشم ها در مقابل اشعه های مضر آفتاب مهم است.

قیمت یا مدل عینک آفتابی که اغلب به هنگام خرید این عینک ، بیش از هر چیز دیگری مورد توجه خریداران است، نمی‌تواند از چشم‌ها در برابر پرتوهای مضر خورشید محافظت کند.

تحقیقات نشان می‌دهد 40 درصد افراد به هنگام خرید عینک آفتابی، به قابلیت آن در محافظت از چشم چندان توجه نمی‌کنند.متخصصان توصیه می‌کنند مردم از عینک‌های آفتابی مرغوب ، استاندارد و با کیفیت مناسب استفاده کنند. بنابراین عینک آفتابی را باید از عینک فروشی های معتبر خریداری کرد، نه از دست فروش ها.

دکتر رامین اساسی، جراح و متخصص چشم و عضو آکادمی چشم پزشکان آمریکا می‌گوید:

"اشعه ماورای بنفش خورشید یا همان (UV) دارای سه نوع طول موج A ،B و C است. نوع A بیشتر توسط عدسی چشم جذب می‌شود و ضرری برای چشم ندارد. نوع C در لایه ازن جذب می شود و به زمین نمی‌رسد، ولی آن قسمتی که برای چشم مضر می باشد، نوع B است که موجب سوختگی پوست نیز می گردد؛ مثلا وقتی نوع B به روی برف می تابد، می تواند موجب کوری برگشت ‌پذیر شود و فرد برای 12 تا 48 ساعت بینایی خود را از دست بدهد.

دانشمندان معتقدند که تماس زیاد با اشعه ماورای بنفش نوع B می‌تواند در طولانی مدت، بیماری‌های برگشت ‌ناپذیر چشمی مانند: آب مروارید ، تغییر در مرکز دید ، ناخنک چشم و حتی آفتاب ‌سوختگی چشم را به وجود آورد. این بیماری‌ها می‌توانند سبب تاری دید، دردناک شدن و قرمزی چشم ، ریزش اشک، اختلال موقت دید و در برخی موارد منجر به نابینایی شوند.

عینک آفتابی مناسب

کودکان و نوجوانان بیشتر از سایرین در معرض آسیب‌های چشمی نور خورشید قرار دارند، زیرا مدت زمان بیشتری را  نسبت به بزرگسالان در خارج از منزل سپری کرده و عدسی چشم آنها نازک ‌تر است. لذا استفاده از عینک آفتابی برایشان ضروری‌تر است.

عینک آفتابی باعث می‌شود مردمک چشم باز شود و اگر استاندارد نباشد و نتواند UV را جذب نکند، تمام اشعه‌های مضر به داخل چشم نفوذ می‌کنند.

بهترین راه شناخت عینک‌های آفتابی استاندارد، استفاده از دستگاه UV متر است که اغلب در عینک‌ فروشی‌های معتبر یافت می‌شود. بدون استفاده از این دستگاه ، تشخیص یک عینک آفتابی مناسب، حتی برای چشم پزشکان نیز سخت و غیر ممکن خواهد بود.

گفتنی است این دستگاه باید UV عینک را از 98 درصد به بالا نشان دهد. همچنین گاهی علامت 400 UV در کنار برخی از عینک‌ها درج شده است که نشان ‌دهنده قابلیت حفاظت بر علیه UVB است.

نمی‌توان هر عینک آفتابی گران ‌قیمتی را استاندارد قلمداد کرد و باید تمامی آنها توسط دستگاه (یو وی‌ متر)‌ آزمایش شوند."

توصیه‌هایی برای استفاده و خرید عینک آفتابی‌:

*حتی در روزهای ابری و در فصل زمستان هم برای محافظت از چشم‌ها از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. از آنجا که برف 80 درصد اشعه ماورای بنفش را منعکس می کند و زمین و آب فقط 10 درصد آن را منعکس می‌کنند، می توان دریافت که اهمیت استفاده از عینک آفتابی در زمستان کمتر از فصل تابستان نیست.

* از عینک‌ آفتابی استفاده کنید که 99 تا 100 اشعه های ماورای بنفش نوع A و B را جذب کند و به میزان 75 تا 90 درصد از شدت نور مرئی بکاهد.

در عدسی عینک‌های آفتابی ارزان قیمت، ماده‌ای به نام (Triace tate) است که فقط 40 درصد ازUV را جذب می‌کند، لذا برای چشم ها بسیار مضر هستند.

عینک آفتابی مناسب

* عینک آفتابی نباید باعث تغییر ماهیت نور و تصاویر شود.

* دقت کنید رنگ هر دو شیشه عینک آفتابی کاملا یکسان بوده و فاقد موج و عیب و نقص باشند.

* از عینک‌های آفتابی با شیشه دودی (خاکستری) استفاده کنید، چون بدون این‌ که رنگ اجسام را تغییر دهد، از شدت نور می‌کاهد.

* عدسی‌های عینک آفتابی، شیشه‌ای یا پلاستیکی هستند. عدسی‌های پلاستیکی سبک‌ترند و بر اثر ضربه خرد نمی‌شوند. اما در مقابل، عدسی‌های شیشه‌ای وضوح بیشتری دارند، کمتر خش می‌افتند و گران‌تر هم هستند.

* لازم نیست عینک آفتابی آنقدر تیره باشد که چشمان شما از پشت آن دیده نشود. چنین عینک‌هایی دید شما را کم می‌کنند.

* میزان محافظت عدسی عینک از چشم ها در مقابل اشعه فرابنفش خورشید با دستگاهی به نام UV متر سنجیده می شود. اگر در خصوص میزان محافظت عدسی عینک شک دارید، راه ساده‌ای برای امتحان کردن این موضوع وجود دارد: یک عینک فتوکرومیک را بردارید و عدسی عینک آفتابی را جلوی آن در مقابل نور خورشید بگیرید. اگر عدسی عینک آفتابی استاندارد باشد، اشعه فرابنفش خورشید را جذب می‌کند و در نتیجه، عینک فتوکرومیک تغییر رنگ نمی‌دهد.

* عدسی‌های غیراستاندارد معمولا سطح ناهموار و غیر یکنواختی دارند. برای اطمینان از عدم وجود انحراف در عدسی می‌توانید عینک را به چشم بزنید و به یک سطح منظم مثل لبه میز یا خطوط بین کاشی‌ها نگاه کنید و در همین حال سرتان را به بالا و پایین و چپ و راست حرکت دهید. اگر عدسی استاندارد باشد، این خطوط با حرکت چشم شما همچنان صاف باقی می‌مانند و در غیر این صورت، کج و معوج می‌شوند.

*  عینک آفتابی باید کل فضای چشم و اطراف آن را در برگیرد. مطالعات نشان داده است اشعه ماورای بنفش از اطراف قاب عینک‌های آفتابی کوچک عبور کرده و به چشم می‌رسند

عینک‌های مطالعه آماده تهدیدی جدی برای سلامت

کارشناس اداره نظارت و ارزشیابی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: آنچه تحت عنوان عینک‌ طبی ویژه مطالعه توسط برخی عینک فروشی‌ها عرضه می‌شود، تهدیدی جدی برای سلامت چشم است.

 لیلا بانشی افزود: این عینک‌ها که به شکل آماده در برخی مراکز به مراجعان عرضه می‌شود، بی‌کیفیت و غیراستاندارد بوده اغلب ساخت کشور چین و عامل صدمه زننده به بینایی است.

بانشی افزود: عینک امروزه به عنوان یکی از ملزومات بهداشتی و سلامتی بسیاری از افراد جامعه به شمار می‌رود. با این حال فرهنگ استفاده صحیح از عینک هنوز چندان نهادینه نشده و استفاده صحیح از این وسیله نیازمند فرهنگ سازی مناسب است.

وی اظهار کرد: به عنوان نمونه بسیاری از بیماران در هنگام نیاز به عینک نزدیک بین یا نیاز به تعویض عینک برای صرفه جویی در وقت و هزینه، با مراجعه به برخی مراکز ارائه دهنده عینک‌های مطالعه آماده، نسبت به تهیه این عینک‌ها اقدام می‌کنند.

بانشی تصریح کرد: این عینک‌های مطالعه عینک‌هایی با نمره یکسان برای هر دو چشم هستند که برای رفع مشکل نزدیک بینی استفاده و بدون نسخه پزشک به بیماران ارایه می‌شود.

وی گفت: در هنگام ارایه این عینک‌های نامناسب به بیمار، شماره‌های مختلف عینک بر چشمان وی قرار داده می‌شود و هر شماره‌ای که دید رضایت بخشی را برای مطالعه فرد تامین نماید، در اختیار وی قرار می‌گیرد، این عینک‌های طبی بی‌کیفیت و غیراستاندارد که در اکثر موارد ساخت کشور چین هستند، سبب صدمه چشم‌ها می‌شود.

بانشی بیان کرد: عینک کالایی طبی است که به منظور مراقبت از چشم‌ها یا رفع عیوب آن استفاده می‌شود، ولی در صورتی که در انتخاب عینک دقت لازم انجام نشود، نه تنها کمکی به حفظ سلامت چشم نمی‌کند بلکه منجر به آسیب‌های چشمی خواهد شد و حوزه سلامت و بهداشت جامعه را مورد تهدید قرار می‌دهد.

وی افزود: کارشناسان اداره نظارت و ارزشیابی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ضمن کنترل و نظارت بر موسسات عینک سازی به لحاظ فنی و جلوگیری از عرضه عینک‌های غیر استاندارد، مراکز ارایه دهنده عینک‌های غیراستاندارد را جهت اقدامات قانونی به کمیسیون ماده 11 تعزیرات حکومتی امور بهداشتی درمانی معرفی می‌کنند.

رییس انجمن بینایی سنجی استان فارس نیز گفت: در گذشته‌های نه چندان دور تجویز و تهیه عینک از راه آزمایش و خطا انجام می‌گرفت، امروزه با پیشرفت‌های علمی و تخصصی، تجویز و ساخت عینک با روش‌های کاملاً علمی و صحیح توسط متخصصان امر انجام می‌گیرد.

جمال حیدری افزود: سیستم بینایی بخشی از سیستم اعصاب مرکزی است که به طور مستقیم عملکرد مغز و قشر بینایی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و در نتیجه هر گونه نارسایی در این سیستم بر عملکرد مغز تاثیرگذار است.

وی تصریح کرد: اگر تجویز شماره عینک و ساخت آن بر اساس استانداردهای مربوطه نباشد، سیستم بینایی دچار اختلال شده و به دنبال آن فرد دچار کاهش تمرکز، بی حوصلگی، اختلال در یادگیری و کاهش کارایی در فعالیت‌های روزمره خواهد شد.

حیدری گفت: بروز اشکال در فعالیت های روزمره همراه با علائمی همچون سردرد‌های مزمن، سرگیجه، عدم تعادل عصبی، اختلال دید دو چشمی، تاخیر در درمان تنبلی چشم به ویژه در کودکان و... بخشی از عوارض استفاده از عینک‌های طبی غیراستاندارد است.

وی گفت: بنابراین توجه به مواردی در ساخت عینک‌های طبی دارای اهمیت است که انتخاب عدسی مناسب و استاندارد با به کارگیری رنگ‌های مناسب، تعیین صحیح فاصله کانونی عینک و انتخاب فریم مناسب به گونه‌ای که شکل‌، اندازه‌، جنس و رنگ فریم مناسب با نمره چشم فرد، سن و شکل صورت بیمار باشد، از جمله این نکات مهم است.

حیدری افزود: فاصله کانونی، فاصله بین دو عدسی عینک از یکدیگر است که لازم است برابر با فاصله دو مردمک چشم از یکدیگر باشد. یکی از اشتباهات رایج در ساخت عینک‌های طبی عدم رعایت فاصله کانونی است که سبب ایجاد اثرات منشوری ناخواسته در عینک می‌شود.

وی بیان کرد: فریم نیز بایستی به گونه‌ای برای بیمار تنظیم شود که میدان بینایی کافی را فراهم کند. مناسب بودن زاویه میان صفحه فریم با صورت بیمار از موارد دیگری است که در انتخاب فریم بایستی مورد توجه قرار بگیرد.

حیدری افزود: مناسب بودن طول دسته عینک از دیگر نکات ضروری در ساخت عینک‌های طبی است. طول دسته عینک با توجه به فاصله عدسی تا چشم بیمار و همچنین فاصله کانونی عدسی لازم است، طراحی شود.

رییس انجمن بینایی سنجی استان فارس گفت: با توجه به نکات ذکر شده می‌توان به برخی مضرات عینک‌های طبی آماده موجود در بازار اشاره کرد؛ این عینک‌ها که معروف به عینک‌های مطالعه یا عینک‌های یک بار مصرف هستند، معمولاً توسط افرادی که دچار پیر چشمی هستند و شماره هر دو چشم آنها با یکدیگر برابر است، استفاده می‌شود.

وی اظهار کرد: عدم انطباق مراکز اپتیکی این عینک‌ها با چشم بیمار(رعایت نشدن فاصله کانونی) و ایجاد اثرات منشوری مشکلاتی مانند سر درد، چشم درد، خستگی و عدم راحتی را برای بیمار در پی خواهد داشت، همچنین این عینک‌ها از نظر کیفیت شیشه در سطح بسیار پایینی بوده و اکثر آنها موجدار هستند و در مواردی حتی نمره دو شیشه یک عینک نیز با یکدیکر متفاوت است و دلیل ارزانی قیمت آنها نیز پایین بودن کیفیت آنهاست.
منبع:افتاب