دانش چشم یک زندگی نو
دانستنیهای مراقبت از چشمدانش چشم یک زندگی نو
دانستنیهای مراقبت از چشم
عوارض احتمالی بعد از لیزیک که متقاضی این جراحی باید از آن آگاه باشد
علائم و نشانه های عیوب انکساری چشم
تاری دید: مشخص ترین علامت ضعیفی چشم تاری دید است که هرچه مقدار ضعیفی چشم بیشتر باشد تاری دید هم بیشتر است، خستگی چشم: ازعلائم مهم ضعیفی چشم خستگی چشم است به خصوص زمانی که شخص از چشمش برای کاری استفاده کند، سر درد: ازعلائم بارز ضعیفی چشم سردرد است به خصوص در افرادی که دارای درجاتی از دوربینی و آستیگماتیسم هستند.این افراد در کارهائیکه نیاز به دقت بینایی دارند سریعا دچار سر درد(معمولا در ناحیه پیشانی) میشوند که معمولا شدید نیست و با استراحت رفع میگردد.
جراحی لیزیک، لازک و پی آر کی
برای اصلاح نزدیکی بینی، دوربینی و آستیگماتیسم از روشهای لیزیک، لازک و یا پی آر کی استفاده میشود که تمامی این اعمال سرپایی و بدون بیهوشی میباشد روشهای لازک و پی آر کی کم عارضه تر میباشند به شرط آنکه بیمار پیش از عمل به خوبی بررسی و انتخاب شود. در روش لیزیک با برش سطحی قرینه به ضخامت 100 تا 150 میکرون یک ورقه بنام فلپ برداشته میشود و زیر آن به تناسب عیب انکساری لیزر شده و سپس این ورقه به جای خود برگردانده میشود برتری این روش در نداشتن درد و دید خوب بیمار پس از عمل است و بیمار بلافاصله قادر است از مرکز درمانی مرخص شود. قسمت اعظم مراحل عمل لیزر پی آر کی شبیه عمل لیزیک است اما تفاوت عمده در این است که در لیزیک پس از برداشتن لایه ای از قرنیه (فلپ)، با لیزر مقداری بافت از قسمت میانی ضخامت قرنیه تراشیده می شود ولی در لیزر پی آر کی ، انرژی لیزر بر سطح قرنیه اعمال می شود. برای افرادی که ضخامت قرنیه پایین دارند و یا شیب انحنای قرنیه کم است، معمولا لازک به جای لیزر پیشنهاد میشود. دوره نقاهت بیمارانی که تحت عمل لیزیک قرار میگیرند بسیار کوتاهتر است.
انجام عمل لیزیک برای بعضی از افراد ممنوع است
1:افراد با سن کمتر از18سال:2بیماران یک چشمی:3افرادی که دارای اختلال دائمی در سیستم پلکی و اشکی هستند:4افرادی که به هردلیل دارای بی حسی قرنیه هستند:5افرادی که دارای کدورت قرنیه هستند:6کسانی که دارای آب مروارید – آب سیاه والتهابات داخل وخارج چشمی هستند 7:افرادی که دارای ضایعات شبکیه هستند مانند شب کوری و مشکلات ماکولا و عصب بینایی:8کسانی که قبل از عمل دید آنها با عینک ازپنج دهم کمترست :9افرادی که دارای قوز قرنیه هستند:10کسانی که دارای بیماریهای سیستمیک هستند مانند دیابت و بیماریهای اتو ایمیون مانندلوپوس ...
عوارض احتمالی بعد از لیزیک که متقاضی این جراحی باید از آن آگاه باشد
1 :اصلاح عیوب انکساری بیش ازحد و یا کمتراز حد طبیعی :2 ایجاد کدورت قرنیه که گاهی فرد نیاز به انجام عمل جراحی پیوند قرنیه پیدامیکند 3:ایجاد آستیگماتیسم نامنظم که باعینک نیز قابل اصلاح نمیباشد 4:ایجاد حساسیت به نور در درجات مختلف :5ایجاد اختلال دراشک چشم
منبع:لنزولنز
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند، انواع لنز چشم
اگر فردی فقط دچار عارضه نزدیک بینی و یا دوربینی باشد وآستیگماتیسم نداشته باشد براحتی و با اطمینان می تواند از لنزهای طبی سافت یا همان لنز طبی نرم استفاده نماید حال اگر فردی عارضه آستیگماتیسم هم داشته باشد و میزان آستیگماتیسم هر چشم حداکثر تا 1 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد میتواند از لنز طبی سافت یا همان لنز طبی تماسی بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بین 1.25 تا 2 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد احتمالا میتوانداز لنز سافت بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بیش از این باشد باید از لنزهای طبی سافت توریک SOFT TORIC و یا لنزهای هارد RGPاستفاده نماید. لنز های سافت معمولا بر اساس طول عمر مفید یا بهداشتی خود به چند گروه تقسیم میشوند: لنزهای تماسی یکبار مصرف یا روزانه، لنز طبی 1 یک ماه یا ماهانه، فصلی یا 3 سه ماه و لنز طبی سالیانه.
( لنزهای طبی سافت توریک از نظر ظاهر و میزان نرمی و رطوبت همانند لنزهای سافت می باشند با این تفاوت که آستیگماتیسم را کاملا پوشش میدهند ولی در مقایسه با لنزهای سافت با قیمت بالاتر و دامنه محدودتری در مارکت ایران عرضه می شوند. لنزهای هارد در مقایسه با لنزهای سافت و یا سافت توریک رطوبت بسیار کمی دارند ولی اکسیژن رسانی آنها بهتر و بیشتر می باشد و در حال حاضر برای افرادی که بعلت داشتن آستیگماتیسم بالا، قوز قرنیه و ... نمیتوانند از لنز سافت استفاده نمایند تجویز میشوند، تجویز و مصرف لنز طبی هارد یا همان لنز سخت معمولا همانند نامش سخت تر از لنز سافت و قیمت آن گرانتر میباشد.)
نگهداری و استفاده از لنز طبی
1- شستن دستها با آب و صابون و خشک کردن آنها قبل از تماس با لنز 2- کوتاه و صاف بودن ناخنها (در صورت امکان)3 - همیشه از چشم راست, گذاشتن و یا برداشتن لنز را آغاز کنید. 4- لنز را قبل از آرایش صورت, در چشم قرار دهید. 5- چرت زدن و یا خواب نیمروز با لنز ممنوع(خواب سیاه وسفید).6- استفاده از محلولهای شستشو و ضدعفونی بطور مرتب .7- تعویض جا لنزی هر سه ماه یکبار. 8- عدم تماس صابون وآب شیر با لنز.
دانلود فیلم آموزشی نحوه و طرز گذاشتن و برداشتن صحیح لنز طبی در چشم
دانلود با حجم کم ، مناسب برای نمایش در موبایل دانلود با حجم متعارف، مناسب برای نمایش در کامپیوتر
قرار دادن لنز روی چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، لنز را بطور صحیح روی انگشت اشاره قرارداده و با انگشت میانی همان دست پلک تحتانی چشم را به پایین کشیده و پلک فوقانی را با انگشت دست دیگر بالا بکشید و سپس در حالیکه به سمت پایین یا گوشه چشم نگاه میکنید لنز را به آرامی روی سطح چشم نزدیک و قرار دهید و پلک بالا و پایین را رها کنید.
برداشتن لنز از چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، در حالیکه به سمت بالا نگاه میکنید با انگشتان یک دست پلک فوقانی را بالا بکشید و سپس با انگشت میانی دست دیگر پلک تحتانی را پایین کشیده و با انگشت اشاره همین دست لنز را به سمت پایین لغزانده و با کمک انگشت شست آنرا گرفته وخارج نمایید.
تشخیص پشت و روی لنز
همانند تصاویر ذیل اگر لبه های لنز به سمت بیرون متمایل باشد لنز وارونه شده یا بعبارت دیگر پشت و رو شده است.
البته راه دیگر برای تشخیص این موضوع اینست که مطابق تصویر ذیل، لنز را ما بین انگشتان شست واشاره یک دست قرارداده و این دو انگشت را بهم نزدیک نمایید اگر لنز به درستی روی انگشت شما قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت داخل متمایل یا خم میشود و اگر لنز به نادرستی یا همان پشت و رو قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت بیرون متمایل یا خم میشود لازم به ذکر است که در این روش تشخیص میبایست دست شما و لنز مرطوب نباشد.
برخی از محلو لهای شستشو و ضدعفونی لنز طبی رنگی و لنز زیبایی
Solo-care Plus محلولی است تک مرحله ای، با دو روش مصرف ( بدون ماساژ، بدون آبکشی (No rub, no rinse
1- لنز را از چشم خارج کنید (لنز طبی را همیشه با چشم راست شروع کنید). 2- محلول یا مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جا لنزی از قبل تمیز شده بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند) 3- لنز چشمی را داخل جالنزی قرار دهید و آنرا ببندید (لنز طبی چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده) 4- پس از 4 ساعت ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول داخل آنرا باید دور بریزید).5- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
Solo-care Plus (با ماساژ، با آبکشی) ضدعفونی 5 دقیقه ای (Rub and rinse)
1
- لنز طبی یا لنز رنگی را از چشم خارج کنید (لنز نمره دار را از چشم راست آغاز کنید).2- لنز را در کف دستتان قرار دهید. چند قطره محلول یا مایع لنز روی آن بریزید (تا روی لنز را بپوشاند).3- با نوک انگشت اشاره و به نرمی، با حرکات رو به جلو و عقب بمدت 20 ثانیه لنز را ماساژ دهید (تا رسوبات سست شوند).4- لنز را بخوبی با محلول لنز آبکشی کنید تا رسوبات سست شده، از روی سطح لنز کنده و شسته شوند.5- جالنزی را از محلول تازه لنز پر کنید (آنقدر که محلول کاملاً روی لنز را بپوشاند).6- لنز را در جالنزی قرار دهید (لنز طبی یا طبی رنگی چشم راست در خانه ای که با R علامتگذاری شده است).7- پس از پنج دقیقه ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول لنز داخل آنرا باید دور بریزید). 8- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
AOSEPT PLUS
1
- لنز را از چشم خارج کنید (همیشه با چشم راست شروع کنید).2- مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جالنزی از قبل تمیز شده دارای دیسک مخصوص AO disc بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند – تا خطی که روی جالنزی حک شده) . 3- لنز را داخل جالنزی دارای دیسک مخصوص AO disc قرار دهید و آنرا ببندید (لنز چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده).4 - حداقل بمدت 6 ساعت، لنز را در محلول رها کنید تا لنز کاملاً ضدعفونی و محلول کاملاً خنثی شود. 5- بعد از 6 ساعت، لنز شما کاملاً ضدعفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر درب جا لنزی را باز کردید، محلول باقیمانده در جالنزی را دور بریزید).6- جالنزی را در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود. با توجه به اینکه محلول AOSEPT PLUS دارای کمترین تعداد مواد شیمیایی است، مصرف آن برای افراد مبتلا به حساسیت،به طور خاص توصیه می شود.
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند، انواع لنز چشم
اگر فردی فقط دچار عارضه نزدیک بینی و یا دوربینی باشد وآستیگماتیسم نداشته باشد براحتی و با اطمینان می تواند از لنزهای طبی سافت یا همان لنز طبی نرم استفاده نماید حال اگر فردی عارضه آستیگماتیسم هم داشته باشد و میزان آستیگماتیسم هر چشم حداکثر تا 1 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد میتواند از لنز طبی سافت یا همان لنز طبی تماسی بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بین 1.25 تا 2 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد احتمالا میتوانداز لنز سافت بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بیش از این باشد باید از لنزهای طبی سافت توریک SOFT TORIC و یا لنزهای هارد RGPاستفاده نماید. لنز های سافت معمولا بر اساس طول عمر مفید یا بهداشتی خود به چند گروه تقسیم میشوند: لنزهای تماسی یکبار مصرف یا روزانه، لنز طبی 1 یک ماه یا ماهانه، فصلی یا 3 سه ماه و لنز طبی سالیانه.
( لنزهای طبی سافت توریک از نظر ظاهر و میزان نرمی و رطوبت همانند لنزهای سافت می باشند با این تفاوت که آستیگماتیسم را کاملا پوشش میدهند ولی در مقایسه با لنزهای سافت با قیمت بالاتر و دامنه محدودتری در مارکت ایران عرضه می شوند. لنزهای هارد در مقایسه با لنزهای سافت و یا سافت توریک رطوبت بسیار کمی دارند ولی اکسیژن رسانی آنها بهتر و بیشتر می باشد و در حال حاضر برای افرادی که بعلت داشتن آستیگماتیسم بالا، قوز قرنیه و ... نمیتوانند از لنز سافت استفاده نمایند تجویز میشوند، تجویز و مصرف لنز طبی هارد یا همان لنز سخت معمولا همانند نامش سخت تر از لنز سافت و قیمت آن گرانتر میباشد.)
نگهداری و استفاده از لنز طبی
1- شستن دستها با آب و صابون و خشک کردن آنها قبل از تماس با لنز 2- کوتاه و صاف بودن ناخنها (در صورت امکان)3 - همیشه از چشم راست, گذاشتن و یا برداشتن لنز را آغاز کنید. 4- لنز را قبل از آرایش صورت, در چشم قرار دهید. 5- چرت زدن و یا خواب نیمروز با لنز ممنوع(خواب سیاه وسفید).6- استفاده از محلولهای شستشو و ضدعفونی بطور مرتب .7- تعویض جا لنزی هر سه ماه یکبار. 8- عدم تماس صابون وآب شیر با لنز.
دانلود فیلم آموزشی نحوه و طرز گذاشتن و برداشتن صحیح لنز طبی در چشم
دانلود با حجم کم ، مناسب برای نمایش در موبایل دانلود با حجم متعارف، مناسب برای نمایش در کامپیوتر
قرار دادن لنز روی چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، لنز را بطور صحیح روی انگشت اشاره قرارداده و با انگشت میانی همان دست پلک تحتانی چشم را به پایین کشیده و پلک فوقانی را با انگشت دست دیگر بالا بکشید و سپس در حالیکه به سمت پایین یا گوشه چشم نگاه میکنید لنز را به آرامی روی سطح چشم نزدیک و قرار دهید و پلک بالا و پایین را رها کنید.
برداشتن لنز از چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، در حالیکه به سمت بالا نگاه میکنید با انگشتان یک دست پلک فوقانی را بالا بکشید و سپس با انگشت میانی دست دیگر پلک تحتانی را پایین کشیده و با انگشت اشاره همین دست لنز را به سمت پایین لغزانده و با کمک انگشت شست آنرا گرفته وخارج نمایید.
تشخیص پشت و روی لنز
همانند تصاویر ذیل اگر لبه های لنز به سمت بیرون متمایل باشد لنز وارونه شده یا بعبارت دیگر پشت و رو شده است.
البته راه دیگر برای تشخیص این موضوع اینست که مطابق تصویر ذیل، لنز را ما بین انگشتان شست واشاره یک دست قرارداده و این دو انگشت را بهم نزدیک نمایید اگر لنز به درستی روی انگشت شما قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت داخل متمایل یا خم میشود و اگر لنز به نادرستی یا همان پشت و رو قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت بیرون متمایل یا خم میشود لازم به ذکر است که در این روش تشخیص میبایست دست شما و لنز مرطوب نباشد.
برخی از محلو لهای شستشو و ضدعفونی لنز طبی رنگی و لنز زیبایی
Solo-care Plus محلولی است تک مرحله ای، با دو روش مصرف ( بدون ماساژ، بدون آبکشی (No rub, no rinse
1- لنز را از چشم خارج کنید (لنز طبی را همیشه با چشم راست شروع کنید). 2- محلول یا مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جا لنزی از قبل تمیز شده بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند) 3- لنز چشمی را داخل جالنزی قرار دهید و آنرا ببندید (لنز طبی چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده) 4- پس از 4 ساعت ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول داخل آنرا باید دور بریزید).5- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
Solo-care Plus (با ماساژ، با آبکشی) ضدعفونی 5 دقیقه ای (Rub and rinse)
1
- لنز طبی یا لنز رنگی را از چشم خارج کنید (لنز نمره دار را از چشم راست آغاز کنید).2- لنز را در کف دستتان قرار دهید. چند قطره محلول یا مایع لنز روی آن بریزید (تا روی لنز را بپوشاند).3- با نوک انگشت اشاره و به نرمی، با حرکات رو به جلو و عقب بمدت 20 ثانیه لنز را ماساژ دهید (تا رسوبات سست شوند).4- لنز را بخوبی با محلول لنز آبکشی کنید تا رسوبات سست شده، از روی سطح لنز کنده و شسته شوند.5- جالنزی را از محلول تازه لنز پر کنید (آنقدر که محلول کاملاً روی لنز را بپوشاند).6- لنز را در جالنزی قرار دهید (لنز طبی یا طبی رنگی چشم راست در خانه ای که با R علامتگذاری شده است).7- پس از پنج دقیقه ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول لنز داخل آنرا باید دور بریزید). 8- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
AOSEPT PLUS
1
- لنز را از چشم خارج کنید (همیشه با چشم راست شروع کنید).2- مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جالنزی از قبل تمیز شده دارای دیسک مخصوص AO disc بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند – تا خطی که روی جالنزی حک شده) . 3- لنز را داخل جالنزی دارای دیسک مخصوص AO disc قرار دهید و آنرا ببندید (لنز چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده).4 - حداقل بمدت 6 ساعت، لنز را در محلول رها کنید تا لنز کاملاً ضدعفونی و محلول کاملاً خنثی شود. 5- بعد از 6 ساعت، لنز شما کاملاً ضدعفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر درب جا لنزی را باز کردید، محلول باقیمانده در جالنزی را دور بریزید).6- جالنزی را در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود. با توجه به اینکه محلول AOSEPT PLUS دارای کمترین تعداد مواد شیمیایی است، مصرف آن برای افراد مبتلا به حساسیت،به طور خاص توصیه می شود.
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند، انواع لنز چشم
چه کسانی می توانند از لنزهای طبی سافت ( لنز طبی تماسی ) استفاده نمایند، انواع لنز چشم
اگر فردی فقط دچار عارضه نزدیک بینی و یا دوربینی باشد وآستیگماتیسم نداشته باشد براحتی و با اطمینان می تواند از لنزهای طبی سافت یا همان لنز طبی نرم استفاده نماید حال اگر فردی عارضه آستیگماتیسم هم داشته باشد و میزان آستیگماتیسم هر چشم حداکثر تا 1 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد میتواند از لنز طبی سافت یا همان لنز طبی تماسی بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بین 1.25 تا 2 نمره( مثبت و یا منفی ) باشد احتمالا میتوانداز لنز سافت بهره ببرد. اگر میزان عارضه آستیگماتیسم هر چشم بیش از این باشد باید از لنزهای طبی سافت توریک SOFT TORIC و یا لنزهای هارد RGPاستفاده نماید. لنز های سافت معمولا بر اساس طول عمر مفید یا بهداشتی خود به چند گروه تقسیم میشوند: لنزهای تماسی یکبار مصرف یا روزانه، لنز طبی 1 یک ماه یا ماهانه، فصلی یا 3 سه ماه و لنز طبی سالیانه.
( لنزهای طبی سافت توریک از نظر ظاهر و میزان نرمی و رطوبت همانند لنزهای سافت می باشند با این تفاوت که آستیگماتیسم را کاملا پوشش میدهند ولی در مقایسه با لنزهای سافت با قیمت بالاتر و دامنه محدودتری در مارکت ایران عرضه می شوند. لنزهای هارد در مقایسه با لنزهای سافت و یا سافت توریک رطوبت بسیار کمی دارند ولی اکسیژن رسانی آنها بهتر و بیشتر می باشد و در حال حاضر برای افرادی که بعلت داشتن آستیگماتیسم بالا، قوز قرنیه و ... نمیتوانند از لنز سافت استفاده نمایند تجویز میشوند، تجویز و مصرف لنز طبی هارد یا همان لنز سخت معمولا همانند نامش سخت تر از لنز سافت و قیمت آن گرانتر میباشد.)
نگهداری و استفاده از لنز طبی
1- شستن دستها با آب و صابون و خشک کردن آنها قبل از تماس با لنز 2- کوتاه و صاف بودن ناخنها (در صورت امکان)3 - همیشه از چشم راست, گذاشتن و یا برداشتن لنز را آغاز کنید. 4- لنز را قبل از آرایش صورت, در چشم قرار دهید. 5- چرت زدن و یا خواب نیمروز با لنز ممنوع(خواب سیاه وسفید).6- استفاده از محلولهای شستشو و ضدعفونی بطور مرتب .7- تعویض جا لنزی هر سه ماه یکبار. 8- عدم تماس صابون وآب شیر با لنز.
دانلود فیلم آموزشی نحوه و طرز گذاشتن و برداشتن صحیح لنز طبی در چشم
دانلود با حجم کم ، مناسب برای نمایش در موبایل دانلود با حجم متعارف، مناسب برای نمایش در کامپیوتر
قرار دادن لنز روی چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، لنز را بطور صحیح روی انگشت اشاره قرارداده و با انگشت میانی همان دست پلک تحتانی چشم را به پایین کشیده و پلک فوقانی را با انگشت دست دیگر بالا بکشید و سپس در حالیکه به سمت پایین یا گوشه چشم نگاه میکنید لنز را به آرامی روی سطح چشم نزدیک و قرار دهید و پلک بالا و پایین را رها کنید.
برداشتن لنز از چشم
همانند سه تصویر ذیل پس از شستن و خشک کردن کامل دستها، در حالیکه به سمت بالا نگاه میکنید با انگشتان یک دست پلک فوقانی را بالا بکشید و سپس با انگشت میانی دست دیگر پلک تحتانی را پایین کشیده و با انگشت اشاره همین دست لنز را به سمت پایین لغزانده و با کمک انگشت شست آنرا گرفته وخارج نمایید.
تشخیص پشت و روی لنز
همانند تصاویر ذیل اگر لبه های لنز به سمت بیرون متمایل باشد لنز وارونه شده یا بعبارت دیگر پشت و رو شده است.
البته راه دیگر برای تشخیص این موضوع اینست که مطابق تصویر ذیل، لنز را ما بین انگشتان شست واشاره یک دست قرارداده و این دو انگشت را بهم نزدیک نمایید اگر لنز به درستی روی انگشت شما قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت داخل متمایل یا خم میشود و اگر لنز به نادرستی یا همان پشت و رو قرار گرفته باشد لبه های لنز کمی به سمت بیرون متمایل یا خم میشود لازم به ذکر است که در این روش تشخیص میبایست دست شما و لنز مرطوب نباشد.
برخی از محلولهای شستشو و ضدعفونی لنز طبی رنگی و لنز زیبایی
Solo-care Plus محلولی است تک مرحله ای، با دو روش مصرف ( بدون ماساژ، بدون آبکشی (No rub, no rinse
1- لنز را از چشم خارج کنید (لنز طبی را همیشه با چشم راست شروع کنید). 2- محلول یا مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جا لنزی از قبل تمیز شده بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند) 3- لنز چشمی را داخل جالنزی قرار دهید و آنرا ببندید (لنز طبی چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده) 4- پس از 4 ساعت ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول داخل آنرا باید دور بریزید).5- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
Solo-care Plus (با ماساژ، با آبکشی) ضدعفونی 5 دقیقه ای (Rub and rinse)
1- لنز طبی یا لنز رنگی را از چشم خارج کنید (لنز نمره دار را از چشم راست آغاز کنید).2- لنز را در کف دستتان قرار دهید. چند قطره محلول یا مایع لنز روی آن بریزید (تا روی لنز را بپوشاند).3- با نوک انگشت اشاره و به نرمی، با حرکات رو به جلو و عقب بمدت 20 ثانیه لنز را ماساژ دهید (تا رسوبات سست شوند).4- لنز را بخوبی با محلول لنز آبکشی کنید تا رسوبات سست شده، از روی سطح لنز کنده و شسته شوند.5- جالنزی را از محلول تازه لنز پر کنید (آنقدر که محلول کاملاً روی لنز را بپوشاند).6- لنز را در جالنزی قرار دهید (لنز طبی یا طبی رنگی چشم راست در خانه ای که با R علامتگذاری شده است).7- پس از پنج دقیقه ماندن لنز در محلول، لنز شما کاملاً ضد عفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر جالنزی را باز کردید، محلول لنز داخل آنرا باید دور بریزید). 8- بعد از آنکه لنز را در چشم گذاشتید، جالنزی را با مایع لنز به دقت آبکشی کنید و در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود.
AOSEPT PLUS
1- لنز را از چشم خارج کنید (همیشه با چشم راست شروع کنید).2- مایع تازه لنز را از درون بطری به داخل جالنزی از قبل تمیز شده دارای دیسک مخصوص AO disc بریزید (آنقدر که محلول لنز کاملاً روی لنز را بپوشاند – تا خطی که روی جالنزی حک شده) . 3- لنز را داخل جالنزی دارای دیسک مخصوص AO disc قرار دهید و آنرا ببندید (لنز چشم راست را در خانه ای از جا لنزی قرار دهید که با R علامتگذاری شده).4 - حداقل بمدت 6 ساعت، لنز را در محلول رها کنید تا لنز کاملاً ضدعفونی و محلول کاملاً خنثی شود. 5- بعد از 6 ساعت، لنز شما کاملاً ضدعفونی شده و آماده مصرف خواهد بود (اگر درب جا لنزی را باز کردید، محلول باقیمانده در جالنزی را دور بریزید).6- جالنزی را در محیطی بدون گرد و غبار بصورت بسته نشده رها کنید تا کاملاً خشک شود. با توجه به اینکه محلول AOSEPT PLUS دارای کمترین تعداد مواد شیمیایی است، مصرف آن برای افراد مبتلا به حساسیت،به طور خاص توصیه می شود.
مصرف غذاهای سرشار از امگا ۳ می توان از شبکیه چشم محافظت و از نابینایی در دوران سالخوردگی پیشگیری کرد
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، ن
شان می دهد که با مصرف غذاهای سرشار از امگا ۳ می توان از شبکیه چشم محافظت و از نابینایی در دوران سالخوردگی پیشگیری کرد. مصرف غذاهای حاوی امگا ۳ میزان سیالی بودن دیواره سلول های شبکیه چشم را افزایش می دهد که با افزایش میزان سیالی بودن این سلول ها می توان با بیماری های چشمی مقابله کرد. محققان با انجام این مطالعه متوجه شدند که کارآیی سلول های شبکیه بر اساس میزان سیالی بودن غش
ای سلولی تنظیم می شود. کاهش میزان سیالی بودن غشا بر انتشار و چرخش پروتئین ها تاثیر می گذارد و مولکول های دیگر نیز در انتشار از غشا، دچار مشکل می شوند.
به گفته محققان، در این بین امگا ۳ موجود در روغن ماهی، به سیالی شدن هرچه بیشتر غشای سلول های شبیکه کمک می کند و بر اساس نتایج این مطالعه می توان با مصرف روغن ماهی از بیماری های چشمی و نابینایی در دوران سالخوردگی جلوگیری کرد. آنها خاطرنشان کردند: روغن امگا ۳ و همچنین روغن گیاهی به افزایش قدرت بینایی کمک می کند و خطر رتینوپاتی (اختلالاتی که موجب آسیب به شبکیه چشم می شود) و نابینایی را کاهش می دهد. روغن گردو، مغز گردو، روغن کلزا و ماهی های چرب (ماهی آزاد، ساردین، ماهی کولی، شاه ماهی، ماهی مارکو از جمله مواد غذایی هستند که بیشترین میزان امگا ۳ را در خود دارند.. نتایج این مطالعه در نشریه Physiology and Pharmacology چاپ کانادا منتشر شده است. برای مشاهده متن کامل مقاله اینجا را کلیک نمایید.